സപ്പോട്ട സ്ക്വാഷ്
പാകം ചെയ്യുന്ന വിധം
സപ്പോട്ടനീരും,പഞ്ചസാര,വെള്ളം എന്നിവ ചേര്ത്തിളക്കി ഒരു പാത്രത്തില് അരിച്ചൊഴിച്ച് ആവശ്യത്തിനെടുത്തു ഉപയോഗിക്കാം.
ചേരുവകള്
1)സപ്പോട്ടച്ചാറ് – അര കിലോ
2)പഞ്ചസാര – അര കിലോ
3)വെള്ളം – ഒരു ലിറ്റര്
പാകം ചെയ്യുന്ന വിധം
സപ്പോട്ടനീരും,പഞ്ചസാര,വെള്ളം എന്നിവ ചേര്ത്തിളക്കി ഒരു പാത്രത്തില് അരിച്ചൊഴിച്ച് ആവശ്യത്തിനെടുത്തു ഉപയോഗിക്കാം.
ചേരുവകള്
1)സപ്പോട്ടച്ചാറ് – അര കിലോ
2)പഞ്ചസാര – അര കിലോ
3)വെള്ളം – ഒരു ലിറ്റര്